Je suis d´accord handbeudu33 mais tu peux aussi te baser sur du théorique !
Et chez certains c´est pas encore instinctif, le but ici est justement de développer cet instinct, et cette créativité !

Pour la défense: Garde toujours un oeil sur ton joueur, mais surveille la balle : Il faut que tu prennes sans arret conscience d´où se situe ton joueur. Ton corps doit être orienté vers lui, pour pouvoir l´intercepter avant qu´il ne se lance, voir meme intercetper la balle.
Le secret, c´est d´anticiper. Monte sur lui avant qu´il n´ait la balle, et prend le bien. Tu le choppe a fond et il bouge pas ! Sans élan il ira pas loin

Pour le collectif en défense, il faut bien parler, parfois tu prends le joueur de ton partenaire et lui passera derrière s´occuper du tiens, lorsque c´est nécessaire..

Sinon un truc qui marche bien quand tout le monde est assez vif : le 3-2-1. Ailiers + Demi au niveau de la zone avec leurs joueurs, et, les deux arrières prennent leurs arrière à leur niveau en petite indiv´, et le pivot garde le demi.
Quand c´est bien exécuté les joueurs d´en face savent pas où faire de passe. Avec ça t´as un bon nombre d´interceptions et peut-être la chance d´avoir une reprise ou un ou deux marché !

La 3-2-1 est magique comment défense
On jou à chaque match environ 15min en 3-2-1, on gratte toujours pas mal de ballon et l´adversaires marque peu

C´est vrai que la defence 1 2 3 est bien (ces ce qu´on fait) mais c´est une des plus dure, faut etre super sincro avec l´equipe si on veut que sa marche tous le match

Merci beaucoup omor

Par contre le 3-2-1 sa m´a l´air chaud C´est la premiere saison où notre équipe jou ensemble ^^
On se connais peut etre pas encore assez c´est bien

Moi, j´ai changé de lcu cette année Dans un club bien meilleur Et les mecs se conaissaient tous depuis 5 ans Ouf, j´ai bien réussi à m´intégrer Donc pour la 3-2-1, ça passe
En tout cas, notre entrainer nous a dit " Si une Equipe tiens tout le match avec une 3-2-1, elle bats tout le monde "

Je suis un peu dans ton cas, je suis rentré cette année dans une équipe qui joue ensemble depuis 8 ans...Donc ils se connaissent bien n´est-ce pas...
Champions régionaux et tt...Bref!

Aujourd´hui a l´entrainement j´ai marqué un superbe but

( http://fr.youtube.com/watch?v=Uk6T7pXnnG0 , le meme geste qu´a la 12eme seconde ! )

En faite on s´entrainait a essayer de trouver des ouverture, jouer avec le pivot ect... et la on me passe la balle, un gars de mon equipe vient vers moi au contact et je fais ce geste pres de sa cote ! Le gardien ce l´est pris entre les jambes ^^ Je vous conseille de faire ce geste pas trop souvent mais quand meme de le faire En générale, le gardien ne s´y attend pas ^^

Voila

Ouep, tir à la hanche inattendu ça marche quasiment à chaque fois !

nn moi j'arrrive avec un plein de vitesst une fois au pointillier je fait un pas ensuite je mélancer vers la gauche en sautant après avec mon pas qui me rèste je vais vers la droite ce qui trompe le gardien ensuite je m'ai doucement une lucarne du coté ou n'est pas le gardien

PS: je suis gaucher donc pour les droitier faite la meme chose mao pas dans le meme ses

Sur un neuf mettre j'ai un gars dans mon equipe il fait ça :

Ya faute, donc neuf mettre pour nous il prend le ballon tranquilement et un foi qu'il a le pied sur 9m il se retourne et BAM !
Mais il loupe a chaque fois xD alors je me suis entrainer avec lui et maintenant il les mets a rebon ca touche le poto (ou presque )

je sé pas si on la deja dit mais bon
je suis en -14 regionnal je sui "carré" comme on dit lol

Technique: l'arriere passe au pivot ki au choix tire ou lui refait et dans se cas y a plus personne sur lui ( notre arriere fait 1m80 donc sa marche)

Sinon meme si le pivot rate sa frappe l'arbitre siffle defense en zone donc penalty

Boisoir,
je joue actuellement en -15 je mesure 1m74 et je tire assez fort mais mon gros problème c'est que l'an dernier j'ai jouée tout le temps aillier et cette année me remettre en arrière j'ai quelque difficulté pour me lancer...
et j'aimerais savoir aussi vos techniques de tir pour un tir de 8/9 mètres avec une deffence 4-2
Merci..

ben si t'es pivot t'as pas besoin de tirer d'aussi loin ....
'fin sinon ben un schwenker

J'ai rencontré les mêmes difficultés que toi.

A vrai dire, je les ai vaincu simplement, mais avec du mal. J'ai un gros problème de confiance en moi. Il y a quelque temps, j'ai pris confiance en moi lorsque j'ai fait un très bon match en temps qu'arrière.
Maintenant, je n'ai plus cette difficulté.

Peut-être qu'avec toi c'est pareil, je sais pas. A toi de dire si oui ou non ça l'est.

The_Kaos Oui e pensse que sa doit venir de sa mais pourtant je ne sais pas pourquoi parceue dans notre équipe tout le monde s'entent bien et tout mais Oui le problème doit venir de la...
Mais sinon avez vous des techniques de Shoot pour arrière ou Feinte Efficaces ???
Merci :D

Feinte de tir par en dessous, et tu remonte ton bras ; ou alors interne/externe, externe/interne ; feinte de passe au pivot...
En tir, tu alternes haut-gauche, bas-droit, bas-gauche, etc.

Merci j'essayerais des vendredi ;)
Je te tiendrais au courrant

Ok !
Après, rien ne vaut la pratique pour apprendre les choses sois même.

Hier j'ai testé le célèbre Schwenker, ça n'a pas marché car un défenseur a fait une très vilaine faute sur moi, mais j'avais enrhumé trois défenseurs. (Conseil : À ne pas faire trop souvent, à force les adversaires comprendront la technique...)

Effectivement. ^^

Pour ceux qui ont du mal à réaliser cette feinte, prenez un maximum d'élan, puis quand vous allez sauter pour tirer, faîtes un mini saut.
Les défenseurs sauteront, vous, vous pauserez votre drible et voilà.

Plutôt de faire un grand saut, dribble... Ils peuvent vite de remettre en place.

Le truc aussi qui peut-être intéressant c'est quand t'as fait qlq schwenker et que la défense s'y attends bien, tu prends une extension et tu tires au lieu de dribbler etc. Ils seront surpris que tu ne refasses pas ton schwenker

Technique du Chabada :

- Avoir le poignet bien en arriere et haut ( de la meme facon que l'on tire a rebond )
- Au moment du fouetté du bras , on casse le poignet
- On ne fait pas le mouvement complet
- On ouvre la main
- On laisse les doigts guidés la balle de maniere lifté a proximité de la tete du Gardien
- ET vous voila une star de votre équipe

Ça serait pas Chabala ?

Une star de notre équipe ?
LOL, j'en fait au moins un à chaque match, et je suis pas la "star". ^^

J'en ai fait une fois un en pleine louf' et je suis pas devenu la star de l'équipe.

bonjour a tous,

_je suis désesperer LoL tout le monde me dit que j'ai un frape de Ouf mais mon probleme c'est que je n'arrive pas a "caser" mon poigner o moment du tir...
Pourtant je m'élance tout bien et tout mais bon sa rentre desfois mais lorceque j'aimerais tirer a terre et qu'il y a des défenseurs devant moi je n'y arrive pas.
_a oui et pis on me repproche de tirer "avec l'épaule" ^^'. c'est chant car je n'arrve pas amettre toutes ma force commeje tir avec l'epaule jespere ke vous aurez des solution mdrr

Merci d'avance

Entraine toi à faire des roulements de bras, poignets, etc.
Puis aux entrainement, quand tu dois tirer, te concentre pas su tas force, mais surtout où tu dois viser. La force, tu la mets après.

Okay' jver aller tester sa :p jte tient au courant

BzzZzz, BzzzZZzz... Aïe. (Blague vaseuse que sans doute pas grand monde n'aura compris... )

voila j'aurais bsoin de vous pour me dire des technique de tir en contre attaque pour un arrière gauche (assez grand ).
Je compte sur vous :p
Merci d'avance

Eh bien quand tu arrives aux 6m, tu fais feinte de tir (ou tu regardes l'endroit où tu veux faire semblant de tirer)vers un endroit et tu tires de l'autre côté. Ou sinon tu sautes très haut et tu tires très tôt, et tu tires à rebond. Ou alors tu sautes haut et loin et tu retardes ton tir au maximum. Je suis pas très fortiche en explication alors bon...

Tu prend un maximum d'élan, tu sautes le plus haut et le plus loin possible, puis tu mitrailles le gardien. xD

<plagiatdemonprofd'histoire> J'aurais pas dit ça comme ça, mais tu as raison, Quentin. </plagiatdemonprofd'histoire>

Ben en contre attaque, si t'as le champ libre bien sur, tu peux faire plusieurs choses :

-Arriver lancé comme un cinglé, prendre tes trois pas et faire comme si tu allais sauter, mais tu reste au sol et tu fais un petit tir de salaud dans les pieds

-Arriver aux 6m à fond, bien centré, tu prends la plus grosse extension que tu puisses, normalement si tu sautes bien tu arrives pas loin du tout du gardien, de là c'est simple tu tires sur le côté (bras à l'horizontale). Le gardien peut pas l'arrêter et c'est tout con, suffit de sauter loin ^^

-Sinon, en extension tu fais comme si t'allais tirer du côté de ton bras, tout droit tout méchant et puis non, tu mets ton bras par dessus ta tête et tu lâches ta balle du côté opposé, c'est à dire qu'il faut bien prendre son temps en l'air et se pencher au dernier moment ! C'est tiré par les cheveux mais jtrouve ça marrant ^^

Voilà, après une contre attaque c'est une contre attaque hein ^^

Et bien oui, ceci est bien un post inutile à 4h du matin sur le forum handball

Si tu as envie de faire l'enfoiré, tu peux également arriver comme un boeuf aux 6m et tirer hyper fort à côté de la tête du gardien (casquette ), mais faut savoir viser, pour pas que ça se transforme en drame. \o/

PaicCitron Tout à fait.

slt je suis nouveau sur ce forum j'ai pas tout lu sur ce topic j'ai du m'arreter page 6 lol , je joue au handball moi aussi je suis arriere droit ou gauche et pivot (je c'est c bizzare) pouvait vous me dire comme m'ameliorer rapidement en tir en extension de loin (me demander pas de sauter tros haut j'ai pas de detente et je fait 120 kg pour 1 m 87) sinon point de vue defense comme avoir des petit vif a par les atendre a 6 m je demande ca car j'ai perdu de un but ce dimanche du a un erreur comme celle la

le plus simple
tirer avec rebond dans les coté

ou si le gardien est tres grand tiré a ras de terre sur les coté

Attention au potaux

moi je joue pivot et quand je tire généralement j'ai pas le temps de bien armé mon tir donc je voudrais savoir comment faire un bon tir avec assez peu de force d'avance

Le tout est dans l'extension. Prend une grande impulsion. ^^

Enfin pour moi c'est naturel, donc pour toi peut-être que ça l'est pas. =/

salut kev_du94.

Y'a pas vraiment de technique, mais quand t'as le ballon en pivot, met toi comme si tu sautais "en mode pivot" deux pieds sur la pionte collé devant la zone. De là t'armes ton bras, et tu sautes. Si jamais, quand t'as le bras armé, quelqu'un te le jarte, tu tombes en avant, ou tu sautes quand meme en mimant le tir, là y'a jet de 7m !
Sinon tu sautes à l'horizontale, tu te rapproches au maximum du goal et tu armes ton bras un peu sur le côté, entraine toi un minimum ça viendra !

ok merci omor

J'ai une technique de tir, imparable pour le défenseur ! Simple mais efficace:
-on accélère sur le défenseur.
-quelque mètre avant on par d'un coté ( le défenseur suit)
-puis on pivote dans l'autre sens (on fait un demi-tour sur nous même).(le défenseur et pris a contre pieds)
-ensuite la voie et libre il ne reste plus qu'a choisir son tir.

ca s'apelle un demi tour contact

On passe pas automatiquement le joueur.

sinon vous sur penalty vous aimez bien faire quoi

Les arrêter.

pti truc que j'aime bien faire de l'aile (etant ariere) et n'ailent pas une bonne extansion j'aime bien feinter grand coter et mineur 1er poteau je l'est fait deux fois a mon gardien

Euh... Pas compris.

Ce qu'il veut dire Quentin, je crois, c'est que quand il est à l'aile, il fait style de tirer deuxième poteau, et il tire au premier, c'est ce que je fais souvent. ^^


PS : Mon pseudo > Votre pseudo. ;)

je rentre de l'entrainement je suis crever lol un senior qui a vue mon entrainement ma dit : " ta une bonne frite, quand tu saute en extension tu te tors un peu (desaxement) la a ce moment le gardien suit ton mouvement, tu saute pas haut mais t quand meme au dessus tu devrai feinter grand coter et miner a terre petit coté" je trouve que c un bon conseil je le ferai demain je vous dirai si sa a marche et si non pourquoi si vous avez des truc a rajouter dit le

Voila je suis ailié gauche et j'ai l'impression de ne pas faire avancer mon équipe comment faire?

moi aussi quand je joue a l'aile lol
mais t'a que 4 a faire :
_Ecarter la defense (va au point de corner quand tu n'est pas sur le point de recevoir la balle)
_quand tu a la balle attaquer ton intervale pour etirer la defense et trouver le decalage de l'autre coter
_quand tu a l'interval libre va shooter (pas si tu est trop exantrer)
_et fait attention au annonce de ton demi pour savoir quand et ou rentrer en deuxieme pivot

en contre attaque, si le gardien en face fait le malin, l'autoroute ça calme tout de suite ^^.
J'en ai mis une énorme samedi, barre rentrante, le pauvre je l'ai regardé ds les yeux

sinon pour plus haut, "demi tour contact" c'est bof, j'appelle aussi une autoroute offensive.

Voici les 2 autoroutes que j'adore.

Euh... Autoroute ? C'est quoi ça ?

Heu... Qui a déjà tenté la technique (enfin c'est pas une technique mais bon) regarder le gardien dans les yeux pour l'intimider ? Ça a marché ?

ça marche tout le temps l'intimidation.. en contre attaque, surtout! REgarde QUE LE GARDIEN ! C'est très important. Dans les yeux, et au dernier moment, quand tu sens que tu vas lui rentrer dedans, tu mets une lucarne ou une roucoulette :p
ça marche tout le temps ^^

Je suis pas encore super à l'aise avec les roucoulettes (les roucoulettes inversées ça y est mais les roucoulettes "normales" pas encore) mais merci de tes conseils. Je vais essayer aussi de lui mettre un petit pont, si un jour on gagne de +10 ou voire plus ^^ et le coach de ma section veut qu'on marque à rebonds, j'en ai mis 3 buts sur les 8 à rebond. ^^

Etant pivot, j'ai très peu d'espace pour tirer.Je marque environ 7 buts par match mais vu le nombre de ballons que j'obtient, c'est très peu. A noté que j'ai commenc le Hand cette année...

Avez-vous des conseils pour moi ?

Essaie de faire des blocs pour laisser du passage à tes arrières (étant principalement arrière en match je suis très reconnaissant quand mon pivot me fait ce genre de blocs... ) Essaie de te créer toi-même les espaces pour aller tirer, car compte pas sur tes adversaires pour te laisser de la place (surtout en pivot) et essaie de mieux cadrer tes tirs si tu n'as pas beaucoup de précision, les entraînement sont là pour ça. ;)

entraînements *

Rah, j'arrive pas à faire un post sans erreur d'étourderie.

Merci.

bne moi je suis classique : tir en bas dans les coins mais comme ça marche quasiment tt le temps je continue sinon hier j'ai fait un assez jolie tir qui est venut mourrir sur le coin du but en arriére droit , jvais peut etre tenter plus svt de loin now

je commence hand demain, je vais tester une technique

Quand j'essaye de tirer dans l'angle gauche, je tire toujours sur le gardien. Comment faire pour arrêter ?? Merci d'avance

sois plus précis. Ou tire premier poteau si le gardien à déjà anticipé, un vieux tir à rebond sera alors plus efficace qu'une magnifique lucarne

(Je suis ti_bapt)

Je suis en section et notre prof nous a dit qu'il fallait faire des tirs à rebond, aux neuf principalement. Je me suis fait mal au genou mardi (très mal) et j'ai encore un peu mal et demain je joue quand-même. J'espère pouvoir tenir mon rôle, et accessoirement tenter des tirs à rebond. ^^

jolitorax57_2 Merci ! Je vais essayer

Faut être précis, sinon ça ne rentrera pas, et faut aussi tirer avec un minimum de puissance.

Et sinon, l'année dernière notre ailier débutait, et pourtant il marquait des buts à l'aile, il tirait à rebonds entre les jambes du gardien ou alors il essayait de tirer sur le premier et deuxième poteau. Essaie les tirs à rebonds.

Je sais pas si ça a été déjà dit mais je demande quand même:
comment on fait un tir a effet repondaient si vous savez .

J'est repondu sur ton topic :p sinon moi qui suis arriere droit avec une assez bonne detente : je saute des 1 0 mettre je leve bien haut le bras puis je casse le bras puis le poignet apres sa t 'envoie un tir a ssez puissant apres le cadre il faut s 'entrainer :D mais c'est pa difficil hier j est foutu une lucarne puis transfersale rentrente des 11 metre sa leur a fait mal =)

I roucoulette.
Soit, en jet de 7 mètres, soit en contre attaque..

Pauvres gardiens..

Moi soyent gaucher je n'arrive pas les roucoullette je suis meilleur en roucoullette inverser !

merci mehdi-abalo je vais essayer demain.

2Rien tu men dira de tes nouvelle :d ^^

par contre j'ai une question c'est: dans quel sens on "casse le poigner".

pour les roucoulette tu casse le poignet a ta gauche mais sa marche mieux avec de la colle


Ou sinon pour les tire des 10 mettre tu casse le poignet en avant

ok (moi aussi je suis gaucher)

comme moi :D alors tu casse de lautre coter ^^

ça a marcher mais j'ai pas reussi a marquer ^^.

xD tkt c'est que tu commence . Mais tu en quel catégorie? car si tu est en -15 ou + tu met de la colle spécial pour le hand et la tu reussira largement mieux tes roucoulette :D

c'est pas de la colle c'est de la résine

Oué Javou ^^mais moi nous on appelle de la colle ^^ jolitorax tes en quel cathégorie toi?

-18 ans régional lorraine.
et l'année prochaine et ds 2 ans , surement -18 ans France à thionville.

Ah oué OK moi je suis en -15 regional de bretagne on est bien parti pour etre dans le podium et dans 2 ans -18Natio fin jéspere .

ben bonne chance à toi.
tu t'entraines combien par semaine ?

Euh... Le mardi , le mercredi j'est match unss, jeudi entrainement, samedi match ( mes entrainement dure 1H30 . Etoi? )

mardi, mercredi, jeudi
2 heures.

Samedi match.
+ quelques fois UNNS.

je tourne à peu près à 8h/semaine

a oué ok ^^
Moi l'année derniere c'eter 3H le mardi,Unss le mercredi,1H30le jeudi ,1H30 le vendredi et match le samedi

Fin bon le pole espoir c 12H par semaine + les match en club ^^

oui, moi je ne suis pas passé par un pôle car mes articulations n'auraient pas suivies.
Problèmes au coude (tendon luxé), clavicule, genou (ligaments) et la cheville (entorse..)
donc bon.. faut faire des choix..

Ah oué c'est chaud pasque pour entré dans un pole faut pas avoir un probleme faut faire dans le metre 75-80 et pour etre parfait gaucher ^^

Ah ! Jolitorax tu es aussi Lorrain. Je suis en -14 ans. Et la détéction pour la Lorraine a lieue dans une semaine.

c'est cool craazy

eu crazy lorainne c'est un departement ou une region ? ^^

pour marquer facile vous faite la "suédoise":le goal fait semblant d'aller boire,vous perdez la balle,ils se précipitent dessus,le goal la prend et plus personne en défense!

Personnellement, je suis plus dans les tirs à l'horizontal !

Moi c'est les tirs en appui bien placés ou sinon, si je suis vraiment bien lancé, les tirs en extension voire en suspension ça marche bien avec moi. ^^

moi tir à la foulée, j'adoore

Tu veux dire quoi par tir à la foulée?